Contato – Yasminne Fayad Takeda

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Já conferiu a minha matéria como colunista da Re

Já conferiu a minha matéria como colunista da Revista @nupapeloficial ❓🥰

Muito feliz em compartilhar um pouquinho de conhecimento e da minha experiência com vocês na coluna de Psicologia e Bem Estar.

Obrigada pelo convite @hellenmelo.oficial 🙏🏻

Aguardem que maio tem novo tema! 💖✨

Já pensou que a carga pesada do seu passado pode

Já pensou que a carga pesada do seu passado pode te impedir de seguir em frente? Esse pode ser o momento de fazer as pazes com sua história:

• Olhe em paz para o que passou, você fez o possível naquele momento. Se pensa que poderia ter feito diferente, é justamente porquê aquela situação te ensinou algo;

• Seus acertos e erros, suas conquistas, seus piores e melhores momentos fizeram você se tornar quem é, aceite o que não se pode mudar;

• Fatos negativos que vieram antes de você não te definem. Mais importante do fizeram com você, é o que você vai fazer com isso;

• Olhe com atenção para si mesmo, pense como quer viver sua vida daqui para frente, isso é o que realmente importa.

Se ame!

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

Estava ansiosa por esse momento. Finalmente, chego

Estava ansiosa por esse momento. Finalmente, chegou minha vez! 🙏🏻 Espero que em breve, chegue para todos. 💖✨ #vacinada #covid #psicologia

❓Já escutou a típica frase: “Estou sem tem

❓Já escutou a típica frase:

“Estou sem tempo, por isso, não consigo estar co@ você.”

Cuidado para não confundir indisponibilidade com falta de tempo!

Quando colocamos como prioridade, conseguimos nos organizar para estar com o outro ou mandar uma mensagem. É qualidade de tempo e não quantidade.

Preste atenção aos sinais!

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

“Chega um momento em que precisamos conhecer mel

“Chega um momento em que precisamos conhecer melhor o nosso outro lado: o de dentro. É lá que repousam nossas verdades.” (Simone Marçal) 💖✨

Estar online até pode estar, mas será que está

Estar online até pode estar, mas será que está disponível emocionalmente?

Estar emocionalmente disponível significa doar tempo, atenção e real interesse para o outro, sendo assim, uma relação saudável.

Cuidado para não aceitar menos do que você merece!

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

Satisfação em estar como colunista na Revista @n

Satisfação em estar como colunista na Revista @nupapeloficial 😍🥰Gratidão pelo carinho!

Em breve, mostro a matéria para vocês!

Um abraço carinhoso da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

Dica do dia e pra vida toda! “PARE DE PASSAR P

Dica do dia e pra vida toda!

“PARE DE PASSAR PANO PRA QUEM NÃO TE MERECE!”

Se ligaaaa! 💖✨

“E pela estrada da vida, leve apenas o que for l

“E pela estrada da vida, leve apenas o que for leve!” 💖✨

A ideia de perfeição é facilmente divulgada na

A ideia de perfeição é facilmente divulgada na era digital, mas a perfeição simplesmente não existe!

Ter necessidade de ser perfeita é o mesmo que se perceber numa missão impossível que certamente falhará. Ao invés de buscar a perfeição, que tal tentar:

• Assumir suas condições e perceber que cada um tem um jeito particular de ser, inclusive você. O que não quer dizer que esteja certo ou errado;

• Reconhecer o valor daquilo que você faz, até das pequenas coisas, mesmo que não atinja o ápice da sua exigência;

• Refletir de onde vem sua necessidade de ser exemplar em tudo, o que isso revela sobre a pessoa que você aprendeu a ser até aqui.

Seja imperfeita com sua verdade!

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

Autoconhecimento pode ser a chave para relacioname

Autoconhecimento pode ser a chave para relacionamentos mais saudáveis!

Invista em você!

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

E no meio do caos em que estamos vivendo, dar uma

E no meio do caos em que estamos vivendo, dar uma pausa é fundamental!

Estive com a família em meio a natureza nesses últimos dias e foi muito importante para nossa saúde emocional. 🙏🏻 Somente nós, sem tv, sem internet, sem falar de trabalho e contemplando o momento.

E você, como está cuidando de você e da sua família?

Gratidão! 🙏🏻💖✨

Se boicotar é mais comum do que você imagina, ma

Se boicotar é mais comum do que você imagina, mas pode ser difícil de reconhecer.

Entenda que você está se boicotando quando:

• Encontra desculpas para adiar fazer coisas importantes para você;

• Alimenta altas expectativas, mas não faz nada real para alcançá-las;

• Não reconhece suas próprias conquistas e sua importância;

• Se endivida gastando mais dinheiro do que pode;

• Inicia relações e projetos importantes e os abandona pelo caminho.

E aí, você está se boicotando?

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

“Que seja leve!” 💖✨

“Que seja leve!” 💖✨

Iniciando a semana e nada melhor do que fazer um “balanço “ sobre como você se cuidou.

Vamos jogar?

Me conta aqui o seu resultado para batermos um papo.

Boa semana e se cuida!

Com carinho da Psi:
Yasminne Fayad Takeda 💖✨

“Se o plano não funciona, mude o plano, não a

“Se o plano não funciona, mude o plano, não a meta.” 💖✨

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